Ginnastica Dolce per anziani

LA SALUTE DINAMICA

RESPĪRO nasce dall’idea di dare un servizio
alla comunità per il raggiungimento di uno
stato di benessere fisico, mentale e sociale.

RESPĪRO per il corpo
ma anche per la mente.

IL MOVIMENTO E’ VITA

L’ attività si rivolge a tutte le persone del
territorio che desiderino condividere
un percorso di mantenimento e di
miglioramento della propria salute e
benessere generale attraverso l’attività
motoria.

LE ATTIVITÀ

Postura & Benessere
Metodo Pilates
Stretching & Mobilità
Ginnastica Dolce
Respiro & Relax
Mini classi a tema

DOVE & QUANDO

Tutti i corsi si svolgeranno presso la
palestra del Centro Servizi Casa Padre
Kolbe e nel suo ampio giardino, con
disponibilità di orario mattina, pausa
pranzo e primo pomeriggio, a partire dal
mese di ottobre 2023.

INFO & PRENOTAZIONI

Sandra, Cell. 335 447121